POWER Breathe Classic Wellness - Дихальний Тренажер ПАУЭбрэс

Методика дихальних вправ з допомогою POWERbreathe, унікального "тренера"
инспираторных м'язів, сприяє зменшенню задишки,
підвищенню працездатності і поліпшення спортивних результатів.
Тренувальний ефект досягається завдяки використанню принципу
прогресивного збільшення опору (навантаження).
"Гантелі для вашої діафрагми"!
Наприклад, так само як використання обтяження для зміцнення м'язів рук,
POWERbreathe створює навантаження для м'язів, що забезпечують вдих.
Дихання по 3-5 хвилин двічі в день значно збільшує силу і витривалість цих м'язів.
Це просте і компактне пристрій з зручним загубником.
Після декількох тренувальних днів інспіраторні м'язи стануть сильнішими, протягом 4-х тижнів
відбудеться поліпшення функції легень та підвищення фізичної працездатності.
Дихальний тренажер POWERbreathe (ПАУЭбрэс) для здоров'я - дихальні вправи
Чи викликає у вас ходьба по сходах, пробіжка до автобуса або прогулянка з собакою задишку?
Однією з істотних причин задишки є ослаблення
инспираторных м'язів, що забезпечують вдих.
Проведені дослідження показали, що тренування цих м'язів зменшує задишку
у людей з обмеженнями респіраторної системи, дозволяє відчути
дихання більш вільним, покращує стан людей з астмою.
POWERbreathe і перевірена дозування: 30 ДИХАНЬ ДВІЧІ В ДЕНЬ,
за невеликий період часу збільшують силу м'язів инспираторных
практично у будь-якої людини без застосування будь-яких ліків.
Зручний в роботі прилад, з можливістю регулювання опору потоку вдихуваного повітря,
дозволяє адаптувати навантаження до індивідуальних особливостей або поставленої задачі.
Використання POWERbreathe протягом 3-х тижнів достовірно знижує прояв
симптомів астми помірної та середньої тяжкості і збільшує потужність
инспираторных м'язів в середньому на 11% (McConnell та ін, 1998).

Інструкція по використанню дихального тренажера POWERbreathe у форматі pdf (200Кб).

Тренування инспираторных м'язів поліпшує дихання при лікуванні:
· травм спинного мозку (Spinal cord injury. Huldtgren et al., 1980, Gross et al., 1980);
· кістозного фіброзу легень (Cystic fibrosis. Sawyer et al., 1993);
· хронічної серцевої недостатності (Chronic heart failure. Cahalin et al., 1997, Mancini et al., 1995);
· нервово-м'язових захворювань (Neuromuscular diseases including MS. Foglio et al., 1994);
· міопатії Дюшенна (Duchenne muscular dystrophy, Wanke et al., 1994);
· після серцево-легеневої трансплантації (Heart-lung transplant patients. Ambrosino et al., 1996).

Дихальний тренажер POWERbreathe (ПАУЭбрэс) для фітнесу - тренування дихання
Все більше людей відвідує фітнес-центри з метою зміцнення здоров'я,
схуднення та вдосконалення форми тіла.
Багато хто з них замислюється і про необхідність поліпшення дихання.
Зовнішнє дихання забезпечується почерговим скороченням
инспираторных (вдих) і экспираторных (видих) м'язів.
Підвищення працездатності инспираторных м'язів зменшує
фізіологічну задишку і відчуття тяжкості фізичного навантаження:
вправи сприймаються більш легкими.
Також відбувається підвищення загальної витривалості за рахунок, ймовірно,
більш раціонального розподілу кровотоку між дихальними і локомоторными м'язами.
Однак вірно і те, що ми повинні знати ефективні методи тренування дихання.
Використовуючи перевірену в суворих лабораторних умовах дозування:
30 ДИХАНЬ ДВІЧІ В ДЕНЬ, ви можете швидко збільшити потужність
і витривалість инспираторных м'язів з допомогою POWERbreathe.
Унікальний спосіб регуляції опору потоку вдихуваного повітря з допомогою клапана та пружини
дозволяє адаптувати навантаження до ваших індивідуальним особливостям або завдання використання,
підтримувати рівень, необхідний для ефективного тренувального приросту.
Протягом кількох днів застосування POWERbreathe інспіраторні м'язи стають сильнішими,
протягом 4-х тижнів функції легень і загальна працездатність помітно поліпшуються,
відчуття тяжкості фізичного навантаження зменшується.
Інструкція по використанню дихального тренажера
POWERbreathe у форматі pdf (200Кб).
Дихальний тренажер POWERbreathe (ПАУЭбрэс) для спорту - методика тренування м'язів инспираторных
Незважаючи на те, що високий спортивний результат залежить навіть від другорядних
аспектів підготовки, ще не всі спортсмени, в тому числі і найбільш кваліфіковані,
приділяють належну увагу такого фундаментального фактору,
лимитирующему спортивну працездатність, як дихання.
POWERbreathe - це простий портативний дихальний тренажер з механізмом
регулювання опору потоку вдихуваного повітря, що дозволяє отримати
позитивний ефект, не вдаючись до будь-яких лікарських препаратів.
Тренування инспираторных м'язів, що забезпечують вдих,
допомагає підвищити їх працездатність.
Використовуючи POWERbreathe і перевірену на практиці систему дозування:
30 ДИХАНЬ ДВІЧІ В ДЕНЬ, можна швидко збільшити потужність,
витривалість і силу инспираторных м'язів.
Дослідження показали, що підвищення можливостей цих м'язів поліпшує дихання,
максимізує ефективність роботи локомоторних м'язів, що забезпечують виконання
вправи, підвищує фізичну працездатність у спортсменів різних
спеціалізацій і покращує спортивний результат.
Неефективна робота инспираторных м'язів супроводжується додатковим їх кровопостачанням,
що знижує кровоток у працюючих м'язах кінцівок (Harms та ін, 1998).
Це призводить до підвищення відчуття тяжкості навантаження і лімітує фізичну працездатність.
Спеціальна тренування инспираторных м'язів з POWERbreathe підвищує
їх ефективність (Sharpe і McConnell, 1998) і збільшує граничний час роботи
зі стандартною потужністю більше, ніж на 30% (Caine і McConnell, 1998).
У збірних Англії з академічного веслування та регбі перед розминкою застосовують POWERbreathe.
Спортсмени стверджують, що не відчувається обмеження диханню,
якщо була виконана розминка з цим пристроєм.
У дослідженні Volianitis та ін. (2001) показано, що розминка з дихальним
тренажером зменшує фізіологічну задишку і покращує працездатність.
Встановлено, що тренування з POWERbreathe підвищує спортивну працездатність
у елітних веслярів (Volianitis та ін, 2001) і велосипедистів(Romer та ін, 2001) на 4.6%.
Це еквівалентно виграшу майже 3-х хвилин на дистанції 40 км у велоспорті
і більш ніж 60 м на дистанції 2000 м в академічному веслуванні!
Інструкція по використанню дихального тренажера

POWERbreathe у форматі pdf (200Кб).